四季变换----------- 冬。。。。

EvanC

回复 38# 记忆之乡


    那你干嘛不笑咧

记忆之乡

回复 51# fan_fan_eli


    这是哪里呢

记忆之乡

回复 52# EvanC


    我看的愣住了

EvanC

回复 54# 记忆之乡


    妞给大爷笑一个

fan_fan_eli

回复 53# 记忆之乡


   我家窗外。下雪了

p105310

回复 48# 记忆之乡


   我错了，姐。我本来就想发第一张的，不知道为什么上传的都在了，赶紧删了吧...羞...

记忆之乡

回复 55# fan_fan_eli


    雪化了，就不好了

记忆之乡

回复 56# p105310


    好了

记忆之乡

回复 54# EvanC


   

记忆之乡

冬天快乐

记忆之乡

冬天的秘密

记忆之乡

记忆之乡

记忆之乡

记忆之乡

记忆之乡

记忆之乡

记忆之乡

                                                                              冬季吃水果首选甘蔗和梨




　　入冬后，很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。那么，冬季吃什么水果好呢?冬天带有保健医疗性质的水果要数梨和甘蔗了。

　　中医认为，梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。但是，因为梨性寒冷，脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食

　　甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于治疗低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。但是，由于甘蔗性寒，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。